Barbra Noh: Strength & Grace @ YOGALIFE, Graz [10. November]

Barbra Noh: Strength & Grace


81
10.
November
10:00 - 16:30

 Facebook-Veranstaltungen
YOGALIFE
Jakoministraße 15, 8010 Graz, Austria
STRENGTH & GRACE – die inneren Qualitäten von Kraft und Anmut fördern

PROGRAMM:

SESSION 1 | 10.00–12.30 Uhr:
Stehhaltungen, Armbalancen, Umkehrhaltungen

SESSION 2 | 14.00–16.30 Uhr:
Rückbeugen, Vorwärtsbeugen und Hüften

Eine der großartigen Lehren des Yoga ist es, dass Körper, Geist & Seele nicht getrennt voneinander existieren. Wir sehen den Körper als Tor, um die Qualitäten des Geistes und des Herzens, die wir uns in unserem Leben wünschen, zu entdecken und zu entwickeln.

Wir streben durch unsere Yoga Praxis an, diese Ideen zu verkörpern und sie mit uns von der Matte in die Welt zu tragen.

Mit all den Herausforderungen und Aufregungen, die uns das Leben bringt finden wir Stärke in Stabilität – die Fähigkeit Standhaft zu bleiben und in jeder Situation Integrität zu
wahren. Grace drückt sich durch die Sensibilität aus, die wir in den Moment bringen, sodass wir unseren Weg im großen Fluss des Lebens mit Leichtigkeit und Schönheit gehen können.

Leichter gesagt als getan? Dann komm und übe Stärke & Grace mit uns in diesem Workshop. Barbra wird eine Reihe von verschiedenen Asanas und Ausrichtungstechniken
unterrichten. Es werden Variationen angeboten, um alle Levels anzusprechen.
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